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综合媒体

乳房保健

乳房既是女性的骄傲,也是女性的烦恼。傲人的乳房增添女性的迷人气息,但是乳房疾病高发又日渐成为女性健康困扰。现代女性必须掌握乳房保健的健康知识,让健康的乳房成为你一生的自豪。

健康快易通系列:怎样保养你的乳房

《健康快易通系列:怎样保养你的乳房(完整版)》是理论知识与实践经验结合的结晶。《健康快易通系列:怎样保养你的乳房(完整版)》分两篇,第一篇为基础知识,第二篇介绍疾病的病因、症状、检查方法、治疗措施及调养技巧等,旨在身边没有医生时,家庭成员也能懂得如何观察患者和正确进行一般性的处理。患者在病情稳定或尚未痊愈时,可用书中介绍的方法作为辅助治疗和康复的重要手段;若病情严重或不稳定,则须在医生直接指导下进行综合治疗。另外,书中还介绍了许多保健、预防措施,可参照应用,以提高自我保健能力,增进身体健康,帮助您未病先防。

原标题:长痘后化妆痘痘更猖獗

现代人生活工作压力大,加上不少年轻人都是夜猫子,结果因为熬夜、睡眠不足,导致脸上的痘痘层出不穷。一些上班族就用化妆来遮痘,结果粉刺化脓,反而变成烂痘。

长痘后化妆痘痘更猖獗

如果你是爱化妆的女性,就要注意了,在这炎热的夏天,不宜化很厚的妆,化妆会使毛孔发生堵塞,更容易长痘痘。此外,熬夜后长痘痘,为了美观,不少女性就会用化妆来遮盖。殊不知,用化妆来遮痘也不利于痘痘的消除,特别涂上厚厚的粉底和遮瑕膏可能引发痘痘化脓,一发不可收拾变成大烂痘,原本光滑的皮肤可能变成豆花脸。

夏季如何防护恼人痘痘?

1、防晒要做好

部分人认为防晒霜会堵塞毛孔所以完全不敢擦防晒,事实上超负荷的紫外线辐射会让痘印痘痕的色素沉淀加重。所以痘痘肌出门前20分钟一定要涂抹清爽的防晒霜,回来之后也要用面膜进行急救防止痘印加重,最后再用修护产品进行镇定修复。

2、饮食清淡最重要

饮食中尽量少油、少甜、少刺激,避免食用过多含有色素及人工香料的食品及含有咖啡因的食品,如浓茶、咖啡、可可、巧克力等,这些食品容易激发油脂分泌及引起内分泌调,形成更严重的痘痘。

3、卸妆油去粉刺

晚上洗脸之前,先用卸妆油写真,在容易出现粉刺的地方要多按摩,卸妆油中含有乳化剂能能够给将毛孔中的油脂乳化,可以将粉刺和白头都带走,轻轻松松就能去除。

4、禁止吸烟

香烟中含有尼古丁,阻碍淋巴系统的排毒效果,易使得身体堆积毒素,皮肤细胞的复氧率降低,皮肤状况愈下,形成痤疮伤口的交叉感染。

祛痘食疗法

苹果胡萝卜汁

原料:苹果、胡萝卜、蜂蜜

自制方法:将苹果,胡萝卜分别去皮去核,洗净切成小块,一同放入榨汁机中,加入适量清水及蜂蜜,打开搅拌机开关,搅拌两分钟后,取汁液直接饮用即可。

小编提示:苹果是大家熟知的瘦身水果,它的瘦身原理在于苹果含有独特的果酸,可以加速人体的陈城代谢,利用苹果自制成果汁,一方面可以减少体内多余脂肪,另一方面还能通过排毒来达到祛痘的目的。

芹菜香蕉果汁

原料:芹菜,香蕉

自制方法:将芹菜洗净切成小段,香蕉洗干净外皮,连肉带皮与芹菜一同放入榨汁机中,加入适量清水,搅拌两分钟后,直接饮用即可。

小编提示:此款蔬菜果汁最为特别的一点便是香蕉没有去皮就直接加入了,可能很多人都无法接受,但是其实香蕉皮的营养更为丰富,与芹菜一直自制成果汁,不仅可助身体排除体内毒素,同时还能祛痘养颜,好处多多。

乳房下垂跟穿内衣有关系吗? 一定有关系,都是也与自身有关 (limbowu / regillian)

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丝质面料的触感和质地均为上乘,不易起静电,吸汗、透气性好。洗涤时需小心,必须用手轻柔地洗涤或干洗。丝质内衣具有独特的典雅华贵气质,加上天然的爽滑质感,给人以舒适高贵的感觉。若以法国蕾丝或瑞士刺绣与丝绒进行装饰搭配,所能达到的华丽效果,恐怕是其他面料所不能及的。

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棉质面料的特性是吸汗、透气,保暖性强,穿着感觉舒适,易于染色和印花,适用于少女型的内衣,创造青春气息。近年制造商也喜欢将棉质同各类纤维进行混纺。在棉质中加

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